塩分1日5g以下をWHOは推奨していますが、大ウソです

塩を食べるから血圧が上がると言うのはWHOの刷り込み。塩を食べて日本人が元気になると困るから、減塩を呼び掛けているだけ。塩と言うバリエーション豊かなミネラルを食べないと血圧を上げて、毛細血管に血液を行き届ける必要があるために、返って心臓に負担をかけています。ここで言う塩とは天然塩の事です。食卓塩（食塩と表示されています）ではありません。WHOの言う事を真に受けないで下さい。なお、調理済み食品などに含まれる塩は食卓塩ですので、接種し過ぎないように。ちゃんと食塩の量が表示されています。