制酸の胃薬として太田胃散がありますが、重曹の事です。
たまに重層を単体で摂る分はいいんですけれども、常時重層だけを単独服用していたら
下の動画のように、胃酸の成分である塩酸が薄まって、外部から内部に侵入してくる
細菌類などに対処できなくなります。最悪「大腸がん」になる可能性があります。
そのために、健康のために重曹を摂るなら
クエン酸と混ぜて炭酸水にして飲むといいです。重層の成分は壊れずに残ります。
クエン酸も重層と混ざって中性になりますが、クエン酸は弱酸性ですが、体内に吸収
されると弱アルカリ性になります。重曹とクエン酸は小さじ半分ずつをコップに入れて
水を100mlから150ml入れてかき混ぜて中性にして飲むと飲みやすいですし、重曹は重層の働きをしてクエン酸はクエン酸の働きをします。1日2回までOKです。
あ、重曹は「アルミニウムフリー」と明記してあるのを選んでくださいね。
