タンポポは凄い！タンポポに限らずに植物には凄い力があります。
葉、根、花は両方とも、
ハーブティーや
サプリメントに含まれる食用および薬用です。
タンポポには多くの薬効があり、何世紀にもわたってインドと中国で肝臓に栄養を与えるハーブとしてハーブ医学で使用されています。
タンポポの根の抽出物は、抗炎症性と抗
高血糖性、および抗癌性を持っていますが、人間におけるこれらの利点を確認するためにさらなる研究が必要ですが、その抗
高血糖性と抗炎症性は、従来の医療と
代替医療従事者の両方への関心を呼び起こしました。
タンポポの根の抽出物
扁桃炎、膀胱
感染症、関節炎の痛み、便秘など、さまざまな病気の
代替医療で使用されています。
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タンポポには治癒特性を持つ化合物が含まれています
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タンポポはスープ、サラダ、ジャムにすることができます。
タンポポの葉はビタミンA、ビタミンC、鉄が多く、ほうれん草よりも鉄とカルシウムが多いです
