暑すぎるお湯は禁物です。必ず、43度C以下でお願いします。44度C以上は危険です。
特に冬は「ヒートショック」を起こす危険性がありますので。
必ず、40度Cから42・43度Cのお湯に全身浴で浸かって下さい。
癌細胞は熱に弱いのです。
Hiroshi Takeharaさんのフェイスブック投稿より
■癌細胞を死滅させるお風呂の入り方とは？🥰
癌細胞は、、３９度で悪性細胞は衰え始め、４２度で死滅すると言いました。しかし、お風呂に浸かっても４２度まで体温を上昇させていると、身体への負担が大きく逆効果です。免疫細胞が活性する３８．５度まで体温を上昇させれば良いのです。これは、意外と簡単にできます。
①全身浴で入浴する事
首と腋下は、血管が太い為、熱が入りやすい箇所です。血液を全身に運び、深部体温を上昇させてくれます。
②入浴前に、炭酸水、もしくは、温かい飲み物を飲む
ご参照下さい→食べすぎをなかった事に？「簡単にカロリー消耗させる」裏ワザ！
③お湯の温度は４０度～４２，３度にする。
この温度で10分間入浴すれば、体温は３８度以上までは上がります。（＊個人差があります）
③温める効果の高い精油を使用する
私は、ジュニパーとゼラニウムを塩やオイルに入れて入浴しました。
その結果、体温が上昇する時間が短縮されました。
ジュニパー４滴＋ゼラニウム３滴
（入浴剤なし）４２度のお風呂に１０分間で３８.５度
（精油入り）４２度のお風呂に５分間で３８．５度😲
