日本人は隠れ栄養不足かも知れません。特に「ミネラル」が大いに不足しています。
1971年に塩田が禁止されて「天然塩」が取り上げられて、身体に有害な「精製塩」が
「塩」になり、健康を害して「塩は身体に悪い」と洗脳されて来た。
農薬のかかっていない野菜や果物を食べるには「家庭菜園」しかない。
2002年から天然塩の輸入が解禁になり、日本国内でも少量であるが、天然塩が作られて
います。ネットで「天然塩」で検索すれば、出て来ます。またAmazonでも購入できます。私は「ぬちまーす」と「雪塩」を使っています。
天然塩を摂れば、有害物が体から排出されます。マグネシウムがたっぷり入っている
ので、高血圧の人は適正血圧になります。
